Un anno fa oggi ho corso la mezza maratona di Laguna Hills e ho pro-ed è stato! Cerco di non esercitare alcun tipo di pressione su me stesso per le gare poiché correre non è semplice per me. Alcuni giorni ho giorni fantastici, alcuni giorni sono cattivi. Quel giorno tutte le stelle si allinearono così come mi sentivo benissimo! Mi sentivo veloce e avevo un sacco di energia !!
Quindi, sono sfortunato che non l’ho gestito oggi (soprattutto dall’inizio è a meno di 2 miglia da casa mia!). Ma ho capito che questo fine settimana a metà Marys sarà super difficile sul mio corpo. Ho deciso di fare la cosa saggia e evitare una gara in fondo alla strada da me < - che mi hanno preso molta moderazione. I miei ultimi video Libro non ortodosso e valutazione di Netflix Recensione della serie Book & Netflix - non ortodosso. A Great Listen - Book, Podcast e Visual Entertainment Valutation Series. Altri video 0 secondi di 7 minuti, 28 secondi Prossimo Il mio adorabile coniuge nel reparto Pysch: A Memoir - Book Review 05:31 Abitare 00:00 08:21 07:28 Questa mattina ho iniziato a fare una corsa di tempo. Ho provato un nuovo percorso poiché le cose si stanno stancando e stagnanti lì dentro. Invece del mio percorso tipico che è in salita sul metodo, sono andato il metodo opposto e sono sceso nella pendenza per iniziare. 3 miglia di distanza, 3 miglia fa. Sin dai primi 3 in cui Down-ish ho tenuto un ritmo fantastico. Era solo più lavoro per Maglia Inter Milan tenerlo così sul metodo.
Sono stato accolto dai miei ospiti a casa quando sono tornato …
E il mio vecchio amico trascurato … (che presto avrà qualche azione – rimanete sintonizzati)
La colazione era il solito: 2 albumi, 1 uovo e toast AB&J
Correre oltre a mangiare nelle notizie:
L’uomo collassa vicino alla linea di superficie della mezza maratona di Ottowa. Fortunatamente, alcuni spettatori sono saltati dentro per aiutare!
Ben e Maglia Liverpool FC io sono diretto a un barbecue da mia madre. Molto probabilmente dovrei mettere insieme qualcosa per portare …
Domanda: lavorare o giocare oggi?
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